Yoğun katılımla gerçekleşen etkinlikte Önal, modern hayatın kadınlar üzerindeki görünmeyen baskılarını sade ama çarpıcı bir dille anlattı. Günlük hayatın koşuşturması içinde kadınların en çok ihmal ettiği şeyin yine kendileri olduğunu vurgulayan Önal, “Önce şefkat… Ama başkasına değil, kendine” sözleriyle salonda derin bir etki bıraktı.
Etkinlik boyunca beden-zihin ilişkisine dikkat çeken Önal, birçok fiziksel rahatsızlığın aslında bastırılmış duygularla bağlantılı olabileceğine değinerek katılımcıları kendi iç dünyalarına dönmeye davet etti. Özellikle kadınların kendileriyle barışık olmadan kurdukları ilişkilerin sağlıklı ilerleyemeyeceğini ifade eden Önal, “Kendinle barışık değilsen, karşındaki bunu mutlaka hisseder” diyerek önemli bir noktaya parmak bastı.
Programda sıkça vurgulanan bir diğer konu ise modern kadının “her şeye yetişme” çabası oldu. Bu durumun hem zihinsel hem de duygusal tükenmişliğe yol açtığını belirten Önal, yavaşlamanın ve anı hissetmenin önemine dikkat çekti. “Bir kahveyi sadece içmek değil, koklamak, hissetmek… Hayat tam da burada başlıyor” sözleriyle farkındalığın küçük anlarda gizli olduğunu anlattı.
Kadın-erkek ilişkilerine de değinen Önal, ilişkilerdeki güç savaşlarının zamanla bağları zayıflattığını ifade ederek, denge ve şefkatin önemine vurgu yaptı. Kadınların sürekli güçlü olmak zorunda hissetmelerinin onları yorduğunu belirten Önal, “Her şeyi yapan kadın, karşı tarafın rolünü elinden alır” diyerek katılımcılara farklı bir bakış açısı sundu.
Etkinlikte dikkat çeken bir diğer başlık ise “geç kalmışlık” algısı oldu. Hayatta hiçbir şey için geç olmadığını ifade eden Önal, içten gelen isteklerin er ya da geç yolunu bulduğunu belirterek katılımcılara umut aşıladı.
Yoğun ilgi gören etkinlik, soru-cevap bölümü ve çekilişle sona ererken, katılımcılar salonu yalnızca bilgiyle değil, aynı zamanda güçlü bir farkındalık duygusuyla terk etti.
Şebnem Önal’ın anlatımı, kadınlara sadece bir bakış açısı değil; aynı zamanda kendileriyle yeniden bağ kurabilecekleri bir kapı araladı.
Kaynak: Özel HaberEditör: Başak ERTEKİN
